Krásné úterní odpoledne. ♥ Dnes tu pro vás mám recept na mňamku, kterou dělám docela často. Jedná se o banana bread. Vím, že receptů už je na internetu spoustu, a že o banánovém chlebu slyšíte ze všech stran, ale já sama často hledám nějaký recept, který bude ten pravý pro mě, který si nebudu muset moc upravovat. Tak třeba i tento můj někdy někomu pomůže.
Chlebík je oslazený pouze banánem a proteinem. Mouky tam moc není, za to bílkovin celkem dost. Kdo nemá protein, může osladit něčím jiným, zároveň je ale potřeba i přidat o trochu více mouky.
Dělala jsem ho z menší dávky a jelikož forma je docela velká, vznikl chlebík takhle nízký. Ale vůbec to nevadí, je strašně dobrý. Navrch jsem dala bílý jogurt a 100% jahodovou marmeládu. ♥
Špatně jsem to promíchala, proto ten nehezký povrch. :D
INGREDIENCE (celkem 808 kcal)
NUTRIČNÍ HODNOTY
Všechno smíchejte dohromady a pečte asi na 180°C nějakých 45 minut. Ale polaďte si to podle své trouby a svého těsta. :)))
Ďakujem za tip na recept. Ja som banánový chlebík piekla tento rok prvýkrát a zamilovala som sa doň, lenže ten recept nebol moc najzdravší a preto som ho zatiaľ piekla iba raz, ale toto vyzerá ako skvelá a pomerne dosť zdravšia alternatíva. Určite vyskúšam
OdpovědětVymazatxxAlexandra z MS ALWAYS LATE
Ooo mňam, tak banánový chlebíček mám také ráda a už jsem ho dlouho neměla, díky za recept, ráda vyzkouším nový!
OdpovědětVymazatMňamka. Ja som ešte neskúšala iný chlieb než klasický z obchodu ale o banánovom som už počula veľa krát. Asi je na čase si nejaký spraviť
OdpovědětVymazatGOLD BUTTON AND HIGH BOOTS
To vypadá zajímavě! Určitě to chutná výborně. Díky moc za tip :)
OdpovědětVymazatLeník
Na banánový chlebíček se ž dlouho chystám, jen doma nemám vhodnou formu na něj :)
OdpovědětVymazatAnother Dominika
S Banana bread se teď doslova roztrhl pytel 😅, asi ho budu muset taky někdy vyzkoušet, když ho teď peče opravdu každý 😅🙈. Vypadá krásně, povedl se ti 🤗.
OdpovědětVymazatVypadá úžasně! Banana bread peču moc ráda a tvůj recept určitě někdy vyzkouším. :))
OdpovědětVymazatAhojky,
OdpovědětVymazatchlebík vypadá úžasně, já ho mám moc ráda a taky ho doma peču. Měj se krásně,
Hanka z ciculka.cz
Mám ráda banánový chlebíček, ke kávě je ideální
OdpovědětVymazatTýjo, ten jsem už dlouho nepekla :) Podle mě je super se dělit s vyzkoušenými recepty. Člověk aspoň vidí, jak to doopravdy dopadne :) Protože na některých stránkách mi přijde, že prostě s těma fotkama kecají.
OdpovědětVymazatWantBeFitM
Banánový chlebík vidím v poslednej dobe na sociálnych sieťach dosť často, ale ešte nikdy som ho neskúšala upiecť, tak vďaka za recept :) Teraz len sedím doma, tak sa snáď konečne odhodlám vyskúšať ho :)
OdpovědětVymazatWhat A Fancy World
Musím se přiznat, že vždy obdivuji lidi, že si troufnou na takový chleba. Já bych se toho asi bála :D že se mi to nepovede akorát to vyhodím a tak :D ale tak odhodlám se někdy určitě :D :) vypadá totiž krásně a moc chutně ♥
OdpovědětVymazatBanana bread miluju! Peču ho celkem často, vždy, když máme trochu jetý banány :D Mám taky svůj recept, a je docela podobný tomu tvému! Takže musím potvrdit, že je vážně moooc dobrý!
OdpovědětVymazatJednou jsem dělala banna bread a nebyl vyloženě špatný. Jen na tu chuť nejsme zvyklí :-D Ale je fakt, že jsem recept hledala hodně dlouho a stejně to nebylo ono. Snad jedou nějaký fajn recept najdu :-D
OdpovědětVymazatSkvělý tip. Já je miluji. Jinak protein se dá prý obměnit i pudinkem, psal mi to někdo ve fitness skupině na FB.
OdpovědětVymazatSomethingbykate
vypadá úžasně :)
OdpovědětVymazat